Психологические причины лишнего веса

Психологические причины лишнего веса

Часто бывает так, что женщина старается, худеет изо всех сил, сидит на диетах, занимается в зале, а вес стоит на месте. Тогда хочется заплакать, все бросить и просто пожалеть себя. Словом, в борьбе с килограммами опускаются руки. Почему же похудеть не получается? Потому что помимо физических причин (неправильного питания, малоподвижного образа жизни) существуют еще и психологические причины лишнего веса.
Важно запомнить, что ничего в нашем теле не происходит просто так. Тело всего лишь оболочка для нашей души, и, если в душе нет гармонии, это проявляется на физическом уровне. Если говорить о разных заболеваниях человека, то об этом я более подробно пишу в разделе «Об исцелении от болезней». А пока разберем психосоматику полноты.

Какие бывают психологические причины лишнего веса?

Желание чувствовать себя защищенным. Лишний вес создает эффект брони, щита, который оберегает человека от жизненных трудностей и опасностей. Такой человек в глубине души очень уязвимый, ранимый и обидчивый. Без лишнего веса ему на самом деле некомфортно, он будто бы чувствует себя голым.
Что делать? Понять, чего вы боитесь. Почему вы не доверяете людям. Вспомнить ту ситуацию, когда кто-то очень близкий причинил вам боль. Осознать, чем вы создали эту ситуацию в своей жизни, какой урок несла для вас эта ситуация. Взять за нее ответственность. И простить этого человека. Освободиться от страха можно только тогда, когда вы перестанете чувствовать себя жертвой обстоятельств и согласитесь стать хозяином своей жизни.
Желание внимания. Из-за лишнего веса человек становится больше в размерах и соответственно занимает больше места, становится более заметным. Его тело как будто кричит: «Я здесь! Я так хочу вашей любви! Поддержки! Понимания!». Он жаждет получить от других людей то, что не додали ему родители в детстве. И организм подчиняется воли души. Голод по любви и вниманию перерастает в обычный голод. Человек начинает заедать ту пустоту, которая образовалась у него в душе. Ест много сладкого, много жирного. Много всего. Вес растет, а вместе с ним и неудовлетворенность собой, так как желаемой любви и внимания человек, так и не получает, а себе окончательно перестает нравится в зеркале. Круг замыкается и человек попадает в ловушку.

Привести себя в форму можно только в том случае, если он осознает психологические причины лишнего веса. В обратном случае будет происходить самая настоящая борьба с килограммами. Когда человек садится на диету, он побеждает лишний вес. Но когда он срывается и начинает есть то, в чем себя ограничивал, то килограммы возвращаются вдвойне. Такая борьба может длиться вечность, выматывая и истощая психику человека.

Лишний вес может «заземлять» человека, если он концентрируется внизу (в области ягодиц, ног). Это бывает в том случае, если человек очень творческая натура, которая постоянно витает в облаках. Таким образом, лишний вес его заземляет, напоминая о том, что перед ним помимо духовных, стоят еще и земные материальные задачи. Лишний вес может наоборот «возвышать» человека, если он концентрируется в верхней части тела, напоминая ему, что жизнь – это не только материальное. А может помогать держать его в равновесии (в этом случае место концентрации лишнего веса – область талии и живота), если человек кидается из крайности в крайность.
Таким образом, только осознав психологические причины лишнего веса, можно, наконец, привести свое тело в порядок. Не бороться, так как борьба всегда означает насилие. А осознать, чем эти лишние килограммы вам на самом деле помогают. Поблагодарить их за ту миссию, которую они несут!

С любовью, Юлия Кравченко

Instagram Telegram В моих аккаунтах Инстаграм и Телеграм еще больше полезностей, подписывайтесь!

Комментарии:

Я В INSTAGRAM

ТАКЖЕ ЮЛИЯ КРАВЧЕНКО ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫХ ПСИХОЛОГОВ И ЖЕНСКИХ ТРЕНЕРОВ В INSTAGRAM. СТАТЬИ ЮЛИИ ЧИТАЮТ И КОММЕНТИРУЮТ БОЛЕЕ 100 ТЫС. ПОДПИСЧИКОВ.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ