Почему некоторые люди чувствуют себя здоровыми и бодрыми, когда им далеко за 70, а кто-то в 60 не может наслаждаться жизнью, и постоянно испытывает проблемы со здоровьем? Безусловно, немаловажным фактором является наследственность, питание, наявность пагубных привычек, образ жизни, который вел человек в течение всего времени. Но и это не главное. Проблема старости кроется в отношении человека к ней.

Если человек еще с ранней молодости считает, что старость начинается в 60 лет, то ни правильный образ жизни, ни забота о своем здоровье не помогут ему постареть позже. Он будет чувствовать себя отлично, вести активную и насыщенную жизнь, не страдая плохим самочувствием, но только до 60 лет. После этого рубежа сработает подсознательное программирование организма, которое называется «пора стареть». Чаще всего такая программа закладывается в юности на основе примера своих родственников. Но ведь то их жизнь, их старость, а это – ваша.

Любую заложенную негативную программу можно изменить, так сказать – перепрограммировать ее. Сделать это можно либо путем убеждения себя относительно возраста ее наступления. Перенести ее, например, на 80 лет. Или вообще в корне поменять свое отношение к старости. Ведь большинство из нас воспринимают старость, как время болезней, одиночества, отсутствия смысла жизни. Словом, не жизнь, а существование. А ведь можно воспринимать старость, как мудрость, богатый жизненный опыт, приобретенный с годами. Для такого перепрограммирования сознания можно использовать очень эффективный метод – повторение аффирмаций. Это поможет вам решить проблему старости и в любом возрасте чувствовать себя превосходно душой и телом.

Большинство людей связывают наступление старости с пенсией. И не напрасно, ведь вместе с работой, на которой они работали всю жизнь, они теряют и смысл жизни. Чувство одиночества и бессмысленности существования съедает изнутри, приглашая в их жизнь старость. Известно немало случаев, когда люди, никогда не жалующиеся на здоровье, уходили на пенсию и год за годом все больше увядали, в конце концов, умирая.

Поэтому работать над проблемой старости, сложенной обществом, нужно начинать еще в молодости. Образ бабушки с вязанием и дедушки с газетой – не более, чем стереотип. Ничто не мешает людям даже в пожилом возрасте продолжать познавать мир, иметь интересные увлечения, а не только вспахивать огород, как мы привыкли представлять.

Старость-это внутреннее состояние, которые отображается на внешности и самочувствии. Давайте скажем старости «нет», сделаем выбор быть молодыми, красивыми и, главное, здоровыми!


 А как вы считаете, когда начинается старость? Боитесь ли вы ее наступления или воспринимаете спокойно? Делитесь своими мыслями в комментариях!

Юлия Кравченко

 

 

Баннер1

Чтобы получать уведомления о новых статьях прямо в браузере, нажмите на колокольчик в правом нижнем углу и подтвердите подписку!
И не забывайте подписываться на мои Инстаграм и Телеграм-канал


Комментарии: