Неудачный опыт прошлых отношений. Освобождение.

  • Неудачный опыт

Это глава из книги «Исцеление одиночества».

Наверняка у вас были отношения в прошлом, которые принесли вам много боли, слез, разочарований. Возможно, любимый вами человек оказался не таким порядочным, каким вы его себе представляли, и предал вас. Изменил с другой женщиной, обманул. А может быть, он, наоборот, был идеальным мужчиной и подарил вам надежду создать счастливую семью, а потом разбил ее вдребезги и бросил вас. Или как-то по-другому оскорбил ваши чувства. В любом случае неудачный опыт неизбежно повлиял на ваше отношение к другим мужчинам, мировоззрение, словом, на всю дальнейшую жизнь.

После болезненных непроработанных отношений ваше сердце могло закостенеть, закрыться в страхе впустить в себя еще больше боли. Возможно, именно тот, в прошлом любимый вами человек, заставил поверить вас в мужскую безответственность, бесчестие, подлость, а такие качества, как обязательность, верность, целеустремленность и исполнительность возвел в разряд женских иллюзий, в которые нам порой так хочется верить. Так как вы любили его, и в ваших глазах этот мужчина был авторитетом, вы ему верили.

Пережив неудачный опыт отношений с противоположным полом, вы не можете создать новые отношения, так как ваше подсознание старается отгородить вас от новой боли и будущих страданий. Осознанно вы хотите встретить мужчину для серьезных отношений, но подсознательно боитесь этого. В результате такого дисбаланса, вы начинаете излучать энергетику, которая отталкивает мужчин, и в результате страдаете от длительного одиночества. А на самом деле нужно всего лишь остановить запущенную программу: «Мужчины приносят много боли».

Или другой вариант развития событий. У вас были гармоничные отношения, в которых вы были полностью счастливы. Ваш возлюбленный казался вам идеальным мужчиной, с которым вы были готовы создать семью и быть вместе до глубокой старости. Но такая идиллия длилась не долго, и вы расстались. Неважно, почему: или эта идиллия была всего лишь вашей иллюзией, и на самом деле мужчину далеко не все устраивало, или так сложились обстоятельства, что вам нужно было расстаться.

Итог все равно один – вы продолжаете испытывать к нему чувства, идеализируя бывшие отношения, и невольно сравниваете с ним любого, кто приближается к вам на километр. В такой неравной борьбе всегда выигрывает бывший мужчина, не давая возможности проявить себя будущему. Вы при этом глубоко несчастны, так как не знаете, как забыть былые чувства и перестать сравнивать.

Две абсолютно разные ситуации, и одинаковый результат – ваше одиночество. И в первом, и во втором случае нужно проработать прошлые отношения, разорвать связь, которая держит вас на энергетическом уровне, отпустить все обиды и претензии, как к конкретному человеку, так и ко всему мужскому полу. Только тогда вы сможете освободиться от тяжелого груза, очиститься и открыть свое сердце для новых отношений.

Вы даже не представляете, сколько душевных сил и вашей женской энергии вы тратите на претензии, обиды, сожаления! В каждых отношениях нужно черпать силы и вдохновение для духовного роста, а не погрязать в бесполезных воспоминаниях и деградировать.

Предлагаю вашему вниманию медитацию, которая поможет вам проработать неудачный опыт и открыть сердце для новых счастливых отношений.

Медитация «Освобождение от прошлых отношений»

Примите удобную для вас позу, в которой сможете оставаться определенное время. Постарайтесь полностью расслабиться, начиная от макушки головы, заканчивая пальцами ног. Ваше тело становиться тяжелым, вы чувствуете, как каждая клеточка вашего тела расслабляется.

Теперь представьте себя, идущей по лесу. Вы чувствуете себя легко и спокойно, гуляя по тропинке и любуясь природой. Вы слышите щебетание птиц, их пение музыкой звучит в чаще леса. Кругом – могучие деревья, среди которых просачиваются лучи солнца и нежно ласкают их листья. Под вашими ногами шуршит листва, на душе у вас радостно и свободно.

Вдруг тропинка вывела вас на поляну, где вас уже ждет хорошо знакомый человек. Пока вы видите только его силуэт, но вот вы подходите ближе и узнаете мужчину, которого любили. Эта значимая встреча для вас – последняя возможность сказать все те слова, которые остались невысказанными, и поставить, наконец, точку в ваших отношениях.

Посмотрите этому человеку в глаза, вспомните свой неудачный опыт, чем он вас обидел, какую боль причинил. Достаньте из самого укромного уголка своей души все те обиды, которые так надежно спрятали! Погрузитесь мысленно в самую сердцевину своей боли, ощутите ее снова, как будто вы вернулись в прошлое и именно сейчас испытываете страдания. А теперь, глядя ему в глаза, скажите все, что раньше не смогли! Все те невысказанные слова, которые обжигают вас до сих пор, выскажите их, наконец! А когда закончите, очистите свою душу, освободите свои обиды, скажите: « Я прощаю тебя за всю ту боль, которую ты намеренно или нечаянно мне причинил».

Глубоко вдохните и представьте, будто на выдохе вы отпускаете все свои обиды, и они уходят из вашей души прочь. Вдох и снова выдох. Дышите так до тех пор, пока не почувствуете, что вам легко дышать и вы действительно простили этого человека.

А теперь снова мысленно вернитесь в ваши отношения и вспомните все хорошее, что между вами было. Ведь вы любили этого человека! Значит, его было за что любить! Ощутите вновь эти счастливые моменты в своей жизни и почувствуйте, как наполняетесь чувством благодарности. Скажите ему спасибо! Поблагодарите за любовь, которую он вам дарил.

Задумайтесь, были ли вы для него идеальной спутницей? Возможно, вы тоже причинили ему много боли? Ведь мы всегда замечаем только чужие недостатки, чувствуем только свою боль, а сами порой приносим страдания любимым людям. Даже если вы не знаете, чем могли обидеть своего бывшего возлюбленного, все равно попросите у него прощения. Искренне, от души.

Теперь разговор окончен и нет смысла его продолжать. Скажите прощальную фразу: «Я с радостью и благодарностью принимаю наше с тобой общее прошлое, тот неудачный опыт, который ты мне подарил, но теперь у меня другая жизнь. Я отпускаю тебя и желаю тебе счастья!». Представьте, как вы разворачиваетесь и уходите, оставляете на этой поляне своего бывшего мужчину, свои прошлые отношения, свой неудачный опыт. Вы не оглядываетесь, а смотрите вперед, туда, где вас ждет счастливое будущее.

С любовью, Юлия Кравченко

Баннер1

Комментарии:

Яндекс.Метрика