Кто такая зрелая личность?

Прежде чем разобраться, кто такая зрелая личность, давайте поговорим о том, зачем вообще становится зрелой? Как мне сказала одна участница курса «Как полюбить себя и поднять свою самооценку»: «Лучше бы я жила, варилась в своих проблемах и не знала, какие травмы находятся внутри». Для некоторых быть в неведении гораздо лучше, чем через боль в душе прийти к трансформации. Но это необходимо каждому человеку! Чтобы переставать мучить себя и своих близких.

Незрелая личность постоянно обижается, пилит мозг, требует, терпит и при этом страдает. В её жизни нет гармонии, она постоянно пытается заслужить любовь и одобрение. Это то, что касается внутренней незрелости. Кто же такая зрелая личность и как она себя ведет?

Зрелая личность не обижается. Она просто дает понять людям, что ее границы переступать нельзя. Её детские травмы исцелены, установки проработаны, она живет в ресурсе, наполняя себя любовью, а не требуя её от других.

Внутренний взрослый зрелой личности, который является основным гостем на арене, берет ответственность за свою жизнь на себя, не впадая в крайности обвинения себя или других в своих проблемах. Он задает себе вопросы: «Почему со мной это происходит?» и «Что я могу сделать, чтобы это изменить?».

Зрелая личность живет осознанно, не тратит свое время зря, уважает свой выбор и принимает, как себя, так и других людей. Внутренний взрослый отслеживает те чувства, в которых застрял внутренний ребенок или родитель и проживает эти чувства, освобождая их.

Скажу вам, как человек, который много лет прожил в состоянии обиженного ребенка и требовательного родителя, что исцеляя свои травмы, жить становится очень легко и кайфово! И это не значит, что зрелая личность не сталкивается с трудностями. Сталкивается, но воспринимает их ни как проблемы, а как задачи, который нужно решить!

Кто такая зрелая личность в контексте внутренних состояний, описанных Эриком Берном? Это человек, внутренний ребенок, взрослый и родитель которого находятся в гармонии и проявляются в нужный момент. Увы, большинство людей выпускают на внутреннюю арену именно обиженного или испуганного ребенка или авторитарного родителя, не дающего права на ошибку.

Если представить, что есть всего 10 ступенек, 10-ая из который это полностью зрелая личность, а на 1-ой — полностью незрелая, как вы думаете, на какой вы ступенька сейчас находитесь? И что нужно сделать, чтобы подняться выше?

С любовью, Юлия Кравченко

Пролистать наверх