Как реагировать на ложь

Все люди врут, но есть те, кто делает это постоянно. Как же реагировать на ложь, если вы заведомо знаете, что вас обманывают? А если это еще и близкие люди? В этой статье я предлагаю рассмотреть корректные реакции на вранье. Также, я расскажу, какие мотивы с точки зрения психологии движут людьми, когда они врут. Я поделюсь рекомендациями о том, как быть, если врет мужчина, дети и окружающие люди. Приступим!

Как реагировать на ложь мужчины 

Вы понимаете, что ваш партнер вам врет. Что делать? Для начала нужно определиться, нарушает ли он ваши границы этим враньем. В каком случае да, а в каком нет? 

Например, он соврал, что до вас у него было много девушек и богатый опыт интимных отношений. А вы точно знаете, что это неправда. В данной ситуации нет никакого смысла уличать мужчину во лжи. Подумаешь, хочет самоутвердиться в ваших глазах и показать, какой он герой-любовник. 

А если он соврал, что был на рыбалке с друзьями и от жены его друга вы узнали, что это ложь? В этом случае явно пора задуматься.

Если он врет, значит ему есть, что скрывать. Если он был не с другом, а с женщиной, нарушает ли это ваши границы?

Если да, то обязательно нужно отреагировать. Иначе такое будет происходить постоянно. 

Как отреагировать правильно? Как минимум, нужно сказать о том, что вы знаете, что он не был с другом. Предупредите, что вы не позволите в свою сторону вранье. Затем посмотрите на его реакцию. 

Как реагировать на ложь ребенка

Ни в коем случае нельзя кричать, наказывать и уличать ребенка во лжи! Он закроется от вас и вы окончательно потеряете его доверие. 

Важно понять, почему он это делает. Дети не врут просто так! Ваша реакция в прошлом заставила его это сделать. Он хочет казаться лучше, чтобы получить ваше одобрение и принятие. Или он так сильно боится вас и вашей реакции, что не видит иного способа, кроме как соврать. Значит, вы часто его критикуете и наказываете. Поэтому прежде чем вообще как-то реагировать на вранье, подумайте, в чем ваша ответственность. 

Принимали ли вы его всегда таким, какой он есть? Ругали или наказывали за то, что он рассказал то, что вам не понравилось? 

Что делать, если врут окружающие люди?

В этом случае снова должен срабатывать тот же принцип, описанный про мужчин. 

Если человек врет о себе и вас это не касается, то дайте ему эту возможность. У него есть свои бессознательные причины на вранье. 

Если он врёт и нарушает этим ваши границы, нужно поставить его на место. Не требованиями и упреками (Родитель по Э. Берну) или обидами (Ребенок). А позицией Взрослого, когда вы прямо и спокойно говорите, чтобы человек больше не позволял себе такого поведения. 

Чтобы не реагировать остро на вранье посторонних людей, нужно понимать их мотивы. Они врут от неуверенности в себе и хотят казаться лучше. Таким образом они самоутверждаются. Если про это помнить и понимать, что движет человеком, когда он врет, то ложь не будет вызывать раздражения.

Замечаете ли вы, что вам врут?

Пролистать наверх