Как помочь мужу бросить пить?

Как помочь мужу бросить пить?

Как часто ко мне на консультацию приходят женщины, которые, рассказав длинную историю своих страданий от мужской зависимости, с надеждой спрашивают меня: «Как помочь мужу бросить пить?». И я, набравшись терпения, каждый раз начинаю рассказывать о причинах мужской зависимости. Первое время клиентки слушают и кивают в знак согласия. Но потом я перехожу к самому важному и трудному моменту – возвращаю ей ее часть ответственности за происходящее. От этой идеи часто взрывается мозг, особенно если человек никогда не задумывался о причинно- следственных связях и привык винить в своих бедах окружающих людей.

Но, несмотря на то, что это сложно принять, факт остается фактом. Если мужчина зависим, то женщина созависима. То есть в жизни мужчины очень много места занимает алкоголь/компьютер/азарт/наркотики, а в жизни женщины много места занимает мужчина.

Что такое созависимость? Это отсутствие опоры в себе самой. А раз ее нет в женщине, значит, она ищет ее в мужчине. И когда находит, ей становится очень страшно, что мужчина может уйти и опора рухнет. Этот страх ставит мужчину на пьедестал для женщины и вся её жизнь крутится вокруг него. Она начинает его ревновать, мириться с его не всегда уважительным отношением к себе, терпеть то, что делает ее несчастной…

Она в нем растворяется, его мир становится огромной частью ее мира, вытесняя собственные желания и потребности. Ее начинает интересовать лишь один вопрос: «Как помочь мужу бросить пить?».

Такие женщины на консультациях всегда говорят о том, что их жизнь невыносима в борьбе с зависимостью мужа. Они мечтают, что он перестает пить/играть и далее по списку. Видят смыслом своей жизни помочь ему. «Без меня он пропадет», — вздыхают такие клиентки.
Но суть в том, что он не бросит пить, если женщина останется созависима!! Поэтому задача женщины — оставить его в покое, дать ему ответственность распоряжаться своей жизнью так, как хочет он. А самой сфокусировать свое внимание на себе и своем развитии! Выходить из треугольника Карпмана, переставать играть роли жертвы, спасатель и контролера, учиться любить себя!

Даже сама формулировка вопроса: «Как помочь мужу бросить пить» говорит о роли спасателя. Она считает своим долгом вытащить его из лап алкогольной зависимости. Если начать воспринимать алкоголизм болезнью, то легко впасть в роль спасателя. Только возвращая мужу ответственность за свою жизнь, можно сменить привычный сценарий.

И тогда мужчина перестанет получать свои выгоды от зависимости! Созависимая женщина — важная часть пазла, а точнее ее поведение, из которого он черпает выгоды. Ему нужно будет решать — или идти в своем развитии вслед за ней и менять привычный сценарий или искать себе другую женщину спасателя… Секрет в том, что когда женщина поднимает свою самооценку и выходит из созависимого состояния, её это больше не пугает, а наоборот радует.

С любовью, Юлия Кравченко

Instagram Telegram В моих аккаунтах Инстаграм и Телеграм еще больше полезностей, подписывайтесь!

Комментарии:

Я В INSTAGRAM

ТАКЖЕ ЮЛИЯ КРАВЧЕНКО ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫХ ПСИХОЛОГОВ И ЖЕНСКИХ ТРЕНЕРОВ В INSTAGRAM. СТАТЬИ ЮЛИИ ЧИТАЮТ И КОММЕНТИРУЮТ БОЛЕЕ 100 ТЫС. ПОДПИСЧИКОВ.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ