Как наладить отношения со свекровью

Знаю, что огромное количество женщин страдают от неадекватных отношений со свекровью. То она контролирует сына (а, соответственно, и всю вашу семью), то притворяется несчастной и покинутой, то “достает” непрошенными советами и обижается, когда вы не сделали так, как она хочет. Поэтому я предлагаю разобраться, как наладить отношения именно с вашей свекровью, основываясь на треугольнике Карпмана, где свекровь может играть роль жертвы, спасателя или контролера. Приступим!

Ваша линия поведения будет зависеть от того, какую именно роль играет ваша свекровь. Давайте попытаемся понять, какую позицию в треугольнике Карпмана она занимает:

  • Ваша свекровь — жертва

Главная задача для вас — не стать агрессором или спасателем, а значит принять ее модели поведения и жизненный сценарий, где вы постоянно слышите и наблюдаете: “Как же все плохо”, “Я несчастна”, “Я страдаю”. Не пытайтесь изменить ее привычный сценарий или злиться за то, что она не предпринимает шаги к изменению своей жизни. И самое важное: не попадайте в поле ее манипуляций, особенно манипуляций, связанных со здоровьем! Обратите внимание, как ее сердце резко начинает болеть, если вы делаете не так, как хотелось бы ей. И больше не ведитесь! Тем не менее, старайтесь проявлять вежливость, уважение и внимание. 

  • Ваша свекровь — спасатель

Это наиболее часто встречающийся вариант в случае со свекровью. Как ведет себя свекровь-спасатель? Она постоянно старается вам помочь, дать непрошенный совет, рассказать, как правильно жить, вести быт и даже, как строить отношения с ее сыном! Вам нужно не впадать в состояние агрессора, не отвечать реактивно, потому как обычно женщины злятся на то, что свекровь лезет в их жизнь и портят этим отношения со свекровью.

На ее советы и подсказки отвечайте так: “Спасибо большое вам за помощь и советы, я очень рада, что вы за нас волнуетесь и переживаете, ваше мнение для меня очень важно. Мы с мужем учтем ваши советы и подумаем, как нам следует поступить.” И поступайте так, как вы хотите с мужем, а не как хочет ваша свекровь.

  • Ваша свекровь — контроллер.

Со свекровью агрессором главное — не впасть в состояние жертвы, страдая от нарушения ваших личных границ. Нельзя вообще ей позволять это делать! В здоровой семье (и в идеале) этот конфликт должен быть урегулирован мужем. А если он этого не делает, задумайтесь: либо он “маменькин сынок” и вам придется разрешать этот вопрос самой, либо вы время от времени также играете роль преследователя по отношению и к мужу, и к его маме. 

Важно! Чтобы наладить отношения со свекровью, а также иметь здоровые и гармоничные отношения не только к ней, но и со всеми близкими людьми, необходимо самой, в первую очередь, выйти из треугольника Карпмана и перестать играть роль жертвы, преследователя или спасателя. И, естественно, нужно учиться искренне принимать и уважать людей. 

Теперь вы знаете, как наладить отношения со свекровью, а для начала вам нужно будет понаблюдать за ее моделью поведения, чтобы затем определиться с тем, как поменять поведение следует вам.

Пролистать наверх