Что мешает чувствовать себя счастливой?

Что мешает чувствовать себя счастливой?

Бывает такое, что понимаешь: у меня есть все и даже больше, но в душе почему-то пусто, тоскливо, и радостные события в жизни, материальные блага не приносят ощущения счастья, удовлетворенности жизнью. Что мешает чувствовать себя счастливой? Ответ на этот вопрос важно найти для того, чтобы вернуть себе гармонию в жизнь и начать получать от нее удовольствие.

К примеру, у меня была недавно клиентка с подобным запросом: «У меня свадьба через месяц, выхожу замуж за любимого человека, который, к тому же, обеспеченный… Но в душе тоскливо, хоть волком вой! Что мешает чувствовать себя счастливой?». В ходе разговора выяснилось, что у ее мамы начались проблемы в жизни сразу после свадьбы, хотя выходила замуж она тоже за любимого человека, который также был очень богатый. Также у клиентки оказалось очень прочное подсознательное (а значит, не осознаваемое) убеждение «Я не достойна счастья», которое удалось найти, используя разные техники психоанализа.

Но это не единственные причины, которые могут мешать получать удовольствие от жизни. Ниже я приведу список тех причин, которые встречаются наиболее часто, но вы должны понимать, что каждый человек уникален, а значит, в вашем случае может быть совсем другая причина.

  1. Убеждение «Я не достойна любви», которое возникает в детском возрасте на основании отношений со своими родителями. Если родители не проявляли безусловную любовь, не принимали ребенка со всеми недостатками, капризами, неудачами, а хвалили лишь в случае достижений, постоянно требовали, критиковали, словом, воспитывали не путем любви, а путем страха, тогда у ребенка формируется такая установка. Это может быть серьезным барьером на пути к собственному счастью.
  2. Детские травмы. Если ребенок чувствовал себя отвергнутым одним из родителей, покинутым или ненужным, если он получал мало телесного контакта и других доказательств любви, у него возникает травма, которая по жизни приносит ему много обид, боли и ощущения несправедливости судьбы. У такого человека может быть все, но он все равно будет страдать, пытаясь подсознательно, таким образом, привлечь к себе внимание людей и, главное, родителей.
  3. Акцент на негативе, а не на позитиве. В нашей жизни есть как хорошие события, так и плохие. И если постоянно акцентировать свое внимание на негативных событиях, то можно все время ходить раздраженной и злой. Важно учиться фокусировать свое внимание на положительных моментах.
  4. Если человек не выполняет свое предназначение, а прожигает свою жизнь впустую, он может ощущать пустоту внутри. Ему будет казаться, что жизнь проходит мимо его и что он не должен сейчас быть здесь и заниматься тем, что он сейчас делает. Если это про вас, тогда важно постараться услышать себя и понять, в чем же все-таки ваше призвание.
  5. Застарелые обиды, которые разрушают человека изнутри, страхи, чувство вины и другие отрицательные эмоции делают человека несчастным, при чем иногда он даже не осознает, в чем дело. Такое часто бывает на моих консультациях, когда человек понятия не имел, что он уже много лет обижается на родителей (или любимого человека), а потом в работе с ним его просто «прорывает», он плачет, кричит и обвиняет своих родителей. Вот что мешает чувствовать себя счастливой – застарелый груз негативных чувств и эмоций. (Если это ваш случай и вы хотите освободиться от этого груза, предлагаю вам принять участие в онлайн-курсе «Расхламление души»).

Вот основные моменты, которые являются барьером на пути к счастью. Подумайте, к вам это относится?

С любовью, Юлия Кравченко

Instagram Telegram В моих аккаунтах Инстаграм и Телеграм еще больше полезностей, подписывайтесь!

Комментарии:

Я В INSTAGRAM

ТАКЖЕ ЮЛИЯ КРАВЧЕНКО ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫХ ПСИХОЛОГОВ И ЖЕНСКИХ ТРЕНЕРОВ В INSTAGRAM. СТАТЬИ ЮЛИИ ЧИТАЮТ И КОММЕНТИРУЮТ БОЛЕЕ 50 ТЫС. ПОДПИСЧИКОВ.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Получите бесплатно запись вебинара «Ошибки женщин в отношениях» На почту В телеграм