Как самостоятельно выйти из депрессии и что для этого нужно?

Вы погрязли в депрессии? Чувствуете постоянную апатию и упадок сил? Нет возможности поработать со специалистом? В таком случае я предлагаю вам ознакомиться с информацией, которая поможет самостоятельно справиться с депрессией. Или, как минимум, сделать первые шаги на пути к ее преодолению.   Прежде всего, надо понять, что депрессия возникает в том случае, когда человек долгое время […]

Откуда берутся раздражение и злость? Чем опасен внутренний конфликт

В данной статье ответы найдут все люди, которые не понимают, почему испытывают злость, раздражение и неудовлетворенность жизнью, а также природу возникновения этих эмоций. Вы также узнаете, что такое внутренний конфликт, его связь с вашими негативными эмоциями и его пагубное влияние на ваше здоровье. Внутренний конфликт опасно игнорировать и не принимать всерьез, потому что часто он […]

Проблемная кожа лица и тела — раненая душа!

В этой статье предлагаю обсудить тему, волнующую миллионы людей, а именно, проблемную кожу. Какие могут быть психологические причины проблем с кожей? Как можно избавиться от кожных болезней, вылечив душу? Наверное, вы слышали выражение, что кожа, словно зеркало, показывает всему миру то, что находится у нас в душе. Давайте разбираться, как связаны проблемная кожа лица и […]

Как перестать переедать?

Тема лишнего веса и переедания всегда актуальна, поэтому предлагаю сегодня поговорить о том, как, с точки зрения психологии, перестать переедать и преодолеть неуемное желание есть. Мы также будем говорить о том, почему у вас возникает бесконтрольный, чрезмерный аппетит, приводящий к пищевой зависимости. Если вы живете, чтобы есть, а не едите, чтобы жить; у вас есть […]

Скрытые выгоды лишнего веса. Почему вы все еще толстая?

Сегодня предлагаю обсудить извечно наболевшую тему, которая не дает покоя большинству девушек и женщин всех возрастов. Как вы могли догадаться, мы поговорим о том, почему вы все еще не избавились от лишнего веса. Более того, вы поймете одну неочевидную истину: если вы уже перепробовали все — от спорта до вечных диет с циклическими срывами, но […]

Болезни, возникающие от нелюбви к себе

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы внезапно заболеваем или получаем “в подарок” высыпания на лице? Возможно, я вас удивлю, если скажу, что львиная доля болезней, которые мы обнаруживаем в нашем теле — это результат нелюбви к себе, неприятия себя, заниженной самооценки, внутреннего конфликта, чрезмерного напряжения и стресса. Тело просто-напросто отражает наше внутреннее состояние, реагирует болью и […]

Почему возникает зависимость от еды?

Часто ли бывает так, что вас тянет съесть что-нибудь вкусное или сладкое, хотя вы совсем не голодны или недавно пообедали. Как понять есть ли у вас зависимость от еды или нет? Предлагаю поговорить о пищевой зависимости и разобраться в этом вопросе. Если вы все время думаете о еде, хотите съесть поскорее определенный продукт и расстраиваетесь, […]

Лучший способ убрать тревогу

Как Вы думаете, можно ли перестать тревожиться раз и навсегда? Откуда появляется тревога? Считается ли нормой постоянно переживать за свое психологическое и физическое здоровье, за свою семью, детей, карьеру и будущее? Обо всем этом и о способах избавления от тревоги читайте дальше, это обязательно Вам поможет! Вы должны понимать, что тревога — несвойственное состояние для […]

Чем опасна подавленная агрессия?

Подавленная агрессия есть абсолютно у всех людей, но очень часто она просто не осознается. А последствия ее очень и очень печальные. Чем опасна подавленная агрессия? Давайте разбираться. Представьте себе: растет ребенок. Он только учится жить и сам совершенно не понимает, что с ним происходит в момент истерик и неконтролируемых приступов злости. Так он учится проявлять […]

Почему люди часто болеют?

Бывает так, что не успел человек выздороветь, как заболевает снова. То ОРВИ, то грипп, то просто простуда. Думаете причина в сниженном иммунитете? А что его снизило? Сегодня поговорим о психосоматике и о том, почему люди часто болеют. Любое недомогание не случайно. Раз оно появилось в вашей жизни, значит, вы сами это создали. И болезнь вам […]

Пролистать наверх