Негативное влияние подавленной агрессии

Проблема, о которой я буду сегодня говорить, есть абсолютно у всех. Но как же трудно в ней признаться! А точнее — осознать ее наличие. Поэтому, чтобы вы смогли осознать присутствие подавленной агрессии как можно скорее, я расскажу вам о причинах ее возникновения, а также о ее пагубном влиянии и неприятных последствиях.  Предлагаю разобраться откуда берется […]

Как перестать ныть и жаловаться? Как не попасть под влияние нытиков?

Сегодня мы поговорим о том, как поменять ваше отношение к жизни, если вы постоянно всем недовольны, ноете и жалуетесь. Я также расскажу о том, что делать, если рядом с вами находится человек, который все время ноет и жалеет себя. Давайте начнем разбираться в том, как перестать ныть и жаловаться, а вы не забывайте следовать рекомендациям! […]

Как сделать себя несчастной и превратить свою жизнь в ад

Сегодня хочу рассказать вам о том, как тысячи людей самостоятельно делают себя несчастными и превращают свою жизнь в ад. И не обстоятельства тому виной, как многие привыкли думать, а наше внутреннее состояние. Заинтриговала? Тогда вперед! Не зря говорят, что рай и ад существуют. Только они находятся гораздо ближе, чем может показаться — они в нашей […]

Техника по избавлению от негативных установок

Вы замечали, как мы сами выстраиваем заборы на пути достижения наших самых сокровенных целей и желаний? Мы самостоятельно придумываем различные оправдания наподобие «Я этого сделать не смогу», «У меня никогда не получится», «В моих условиях это нереально». А затем наступает разочарование, недовольство своей жизнью и мы выглядываем из-за этих заборов и с завистью смотрим на […]

Что нужно сделать, чтобы повзрослеть психологически?

Многие знают, что существует не только паспортный, но психологический возраст (подробно этот вопрос был раскрыт в статье «Как узнать свой психологический возраст?»). Благодаря анализу своего поведения, многие узнают в себе ребенка. Есть и те, кто понимает, что застрял в психологическом возрасте подростка. И следующий вопрос, который возникает почти у всех: «Как же повзрослеть внутреннему ребенку или подростку»?

Как правильно реагировать на уроки судьбы?

Каждый из нас в течение всей жизни проживает различные ситуации. Они могут быть приятные и не очень, порой трагичные, порой безумно счастливые. Каждый день мы совершаем выбор! Сознательно или неосознанно, но человек все время выбирает между чем-либо или кем-либо. Жизнь так устроена, что пока человек не “вырастет”, он будет проходить одни и те же ситуации […]

Скрытые выгоды лишнего веса. Почему вы все еще толстая?

Сегодня предлагаю обсудить извечно наболевшую тему, которая не дает покоя большинству девушек и женщин всех возрастов. Как вы могли догадаться, мы поговорим о том, почему вы все еще не избавились от лишнего веса. Более того, вы поймете одну неочевидную истину: если вы уже перепробовали все — от спорта до вечных диет с циклическими срывами, но […]

Должна ли женщина помочь измениться своему мужчине?

Довольно часто клиентки задают мне вопросы: «Как помочь своему мужчине измениться?». «А если я начну работать над собой, он точно изменится? А вдруг мы расстанемся?». «А какая вероятность, что он бросит пить?».  От таких вопросов мне становится грустно. Грустно потому, что я, как психолог, понимаю, что изначально женщины задают их с позиции созависимости. Так бывает, […]

Как избавиться от лени? Причины инертности и способы ее устранения

Мне очень часто задают вопрос: «Как побороть свою лень?» И вот мой ответ: Забудьте про слово бороться! Борьба — это всегда насилие, а, как Вы знаете, насилием еще ни одна проблема не решилась. Если Вы решите бороться с ленью, то внутри Вас непременно возникнут напряжение и стресс, которые запустят в Вашем организме реакцию в виде […]

Отличия психологии богатства и бедности

Всем давно известно, что люди, живущие в нужде и бедности и люди, материально процветающие и богатые, имеют диаметрально противоположное мышление. Трудность в осознании и применении мышления богатства в том, что мышление влияет на доход и соответственно доход в определенной степени меняет мышление. Получается такой вот замкнутый круг, который может привести Вас к финансовому потолку, что […]

Пролистать наверх