О возможностях изменить свою жизнь

Психологические причины лишнего веса

Часто бывает так, что женщина старается, худеет изо всех сил, сидит на диетах, занимается в зале, а вес стоит на месте. Тогда хочется заплакать, все бросить и просто пожалеть себя. Словом, в борьбе с килограммами [...]

Роли, которые мы играем

Большинство людей слишком серьёзно относится к своей жизни и боится что-либо в ней поменять, хотя то, что поменять нужно, просто очевидно. "Муж меня оскорбляет, унижает, постоянно критикует и жизни не даёт... Что мне делать?", - [...]

Что делать, если вам завидуют?

Я уверена, что все вы сталкивались с завистью подруг, коллег, просто знакомых людей. Это негативное, деструктивное чувство, которое разрушает не только того человека, который завидует, но и того, кому он завидует. Поэтому важно, чтобы в [...]

Как решить свои проблемы?

Понятно, что проблемы периодически возникают у каждого человека. Очевидно, что проблемы у всех разные. Но тем не менее они одинаково отравляют людям жизнь и мешают чувствовать себя счастливыми. Как решить свои проблемы, не обращаясь за [...]

Как обозначить личные границы?

Для того, чтобы не давать себя в обиду другим людям, очень важно правильно выстроить те рамки, за которые им нельзя переходить. Речь идет как о малознакомых людях, так и о близких, которые очень часто в [...]

Когда начинать жить отдельно от родителей?

Очень часто дети долго зреют перед тем, как вылететь из родительского гнезда. Ведь жить так удобно: еда всегда готова, квартира всегда прибрана, вещи поглажены. Конечно, не исключено, что и у взрослых детей есть свои обязанности [...]

Почему выгодно быть жертвой?

Многие женщины занимают по жизни позицию жертвы, но, если у них спросить, зачем они это делают и почему не возьмут себя в руки, они врядли найдут ответ на этот вопрос. Почему выгодно быть жертвой? И [...]

Как нужно относиться к врагам?

У многих людей в своем окружении есть не только друзья, но и враги. Некоторые своим врагам мстят, некоторые просто тихо ненавидят, другие таят на них смертельную обиду. Как нужно относиться к врагам так, чтобы не [...]

Зачем нужен режим дня?

Много лет назад, когда я еще не имела отношения ни к психологии, ни к эзотерике, и еще не занималась любимым делом, а работала на нелюбимой работе, я вообще не понимала, зачем нужен режим дня. Мне [...]

Как перестать всем завидовать?

Зависть – плохое чувство, а точнее это один из наших пороков, а потому является грехом. К сожалению, каждый из нас переодически испытывает зависть по отношению к чему-то или кому-то, но далеко не каждый человек хочет [...]