Рубрика О возможностях изменить свою жизнь - Психолог Юлия Кравченко

О возможностях изменить свою жизнь

Как избавиться от перфекционизма?

Для некоторых людей перфекционизм – это всего лишь черта характера, которую они в себе принимают, но большинство из-за своего стремления быть идеальным, очень и очень страдают. Они тратят все свое время на мелочи и упускают [...]

Как побороть лень и начать действовать

Как же порой нам мешает жить собственная лень и нежелание что-то делать! При чем бывает, что умом понимаешь – это сделать надо, но никак не можешь себя заставить действовать. Как побороть лень и начать действовать? [...]

Что мешает чувствовать себя счастливой?

Бывает такое, что понимаешь: у меня есть все и даже больше, но в душе почему-то пусто, тоскливо, и радостные события в жизни, материальные блага не приносят ощущения счастья, удовлетворенности жизнью. Что мешает чувствовать себя счастливой? [...]

Психологические причины лишнего веса

Часто бывает так, что женщина старается, худеет изо всех сил, сидит на диетах, занимается в зале, а вес стоит на месте. Тогда хочется заплакать, все бросить и просто пожалеть себя. Словом, в борьбе с килограммами [...]

Роли, которые мы играем

Большинство людей слишком серьёзно относится к своей жизни и боится что-либо в ней поменять, хотя то, что поменять нужно, просто очевидно. "Муж меня оскорбляет, унижает, постоянно критикует и жизни не даёт... Что мне делать?", - [...]

Что делать, если вам завидуют?

Я уверена, что все вы сталкивались с завистью подруг, коллег, просто знакомых людей. Это негативное, деструктивное чувство, которое разрушает не только того человека, который завидует, но и того, кому он завидует. Поэтому важно, чтобы в [...]

Как решить свои проблемы?

Понятно, что проблемы периодически возникают у каждого человека. Очевидно, что проблемы у всех разные. Но тем не менее они одинаково отравляют людям жизнь и мешают чувствовать себя счастливыми. Как решить свои проблемы, не обращаясь за [...]

Как обозначить личные границы?

Для того, чтобы не давать себя в обиду другим людям, очень важно правильно выстроить те рамки, за которые им нельзя переходить. Речь идет как о малознакомых людях, так и о близких, которые очень часто в [...]

Когда начинать жить отдельно от родителей?

Очень часто дети долго зреют перед тем, как вылететь из родительского гнезда. Ведь жить так удобно: еда всегда готова, квартира всегда прибрана, вещи поглажены. Конечно, не исключено, что и у взрослых детей есть свои обязанности [...]

Почему выгодно быть жертвой?

Многие женщины занимают по жизни позицию жертвы, но, если у них спросить, зачем они это делают и почему не возьмут себя в руки, они врядли найдут ответ на этот вопрос. Почему выгодно быть жертвой? И [...]

Я В INSTAGRAM

ТАКЖЕ ЮЛИЯ КРАВЧЕНКО ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫХ ПСИХОЛОГОВ И ЖЕНСКИХ ТРЕНЕРОВ В INSTAGRAM. СТАТЬИ ЮЛИИ ЧИТАЮТ И КОММЕНТИРУЮТ БОЛЕЕ 50 ТЫС. ПОДПИСЧИКОВ.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Получите бесплатно запись вебинара «Ошибки женщин в отношениях» На почту В телеграм