Почему Ваши советы никто не слушает?

Часто ли бывает так, что Вы от всей души, что называется, хотите помочь своей подруге или знакомой советом, а она как-будто Вас не слышит? Вы хотите помочь близкому человеку решить проблемы, советуете, как лучше поступить, но все безуспешно! Вы выслушиваете чьи-то проблемы, играя роль «жилетки», в которую можно поплакаться на несчастную жизнь, и это может […]

Различия любовной и сексуальной зависимостей

Тема зависимостей всегда вызывала бурные дискуссии, поэтому остановимся в данной статье на этой теме подробнее. Сегодня будем знакомиться ближе с любовной и сексуальной зависимостями и выясним чем они отличаются друг от друга. Любовная зависимость — это зависимость от чувств, которые испытывает сам человек и от чувств, которыми он питается от тех, на кого направлена его […]

Может ли чужая зависть навредить?

Когда речь заходит о зависти, большинство людей испытывают негативные эмоции, такие как страх, тревога, ненависть, раздражение и т.п. Считается, что завидовать это плохо, и что завистливых людей нужно бояться, ведь они могут сглазить или навредить. Большинство думает, что если их сглазят, то в жизни наступит черная полоса и удача от них отвернется. Так может ли […]

Лучший способ убрать тревогу

Как Вы думаете, можно ли перестать тревожиться раз и навсегда? Откуда появляется тревога? Считается ли нормой постоянно переживать за свое психологическое и физическое здоровье, за свою семью, детей, карьеру и будущее? Обо всем этом и о способах избавления от тревоги читайте дальше, это обязательно Вам поможет! Вы должны понимать, что тревога — несвойственное состояние для […]

Как узнать свой психологический возраст?

Вы когда-нибудь задумывались, каков Ваш психологический возраст? Многие люди, несмотря на свой весьма немолодой возраст по паспорту, застряли в психологическом возрасте ребенка или подростка. Как такое возможно, спросите вы? Дело в том, что по-настоящему взрослым человек становится тогда, когда проживает все этапы взросления. Как же все-таки повзрослеть психологически? Для этого необходимо пройти внутреннее становление личности. […]

Куда уходит энергия и как ее вернуть

Силы на исходе, ничего не радует, и даже, если появляется время на себя, ничего не хочется. Вам знакомо такое состояние? Если да, SOS!! Сейчас вы — мигающая лампочка аккумулятора, который скоро перестанет работать! Ресурсы не безграничны. Как из тратить — ваш собственный выбор. Хочу вам показать картину большинства моих клиентов. Думаю, что она для вас […]

Чем опасна подавленная агрессия?

Подавленная агрессия есть абсолютно у всех людей, но очень часто она просто не осознается. А последствия ее очень и очень печальные. Чем опасна подавленная агрессия? Давайте разбираться. Представьте себе: растет ребенок. Он только учится жить и сам совершенно не понимает, что с ним происходит в момент истерик и неконтролируемых приступов злости. Так он учится проявлять […]

Как правильно реагировать на критику?

Критика людьми воспринимается всегда очень болезненно. Многие воспринимают ее на свой счет, переживают, комплексуют и становятся еще более неуверенными в себе. В этой статье хочу рассказать вам, как правильно реагировать на критику, чтобы слова окружающих и даже самых близких людей не влияла на ваше настроение и самомнение. Для того, чтобы оставаться внутри себя спокойной, нужно […]

Как избавиться от невроза?

Как говорит моя личная статистика, от невроза страдает каждая вторая клиентка, которая ко мне обращается. И многие, кстати, этого не осознают. Как же избавиться от невроза и можно ли это сделать самостоятельно? Невроз возникает всегда от подавленных негативных чувств и эмоций в детстве. Изо дня в день вы подавляли свои обиды, злость и агрессию, страхи […]

Как перестать срываться на близких?

Вас порой раздражает и муж, и ребенок, вы не можете сдержать своего раздражения и начинаете кричать, злиться, возмущаться или как-то по-другому проявлять свою агрессию. Муж в ответ тоже на вас кричит, ребенок плачет, истерит и получается замкнутый круг, из которого выбраться совсем не просто. Потом после того, как эмоции улеглись, вы ощущаете чувство вины, оно […]

Пролистать наверх