Даже те мамы, которые давно хотели и планировали детей, после рождения ребенка могут впадать в депрессию, плакать и страдать, не смотря на то, что малыш долгожданный и любимый. Потом они, конечно, будут себя за это винить, терзаясь мыслями, что «Я плохая мать». В этом нет ничего зазорного и удивительного, так как многие мамы сталкиваются с тем, что быть родителями оказалось сложнее, чем они думали. Прежде, чем понять, как получать удовольствие от материнства, давайте разберем:

Почему так происходит?

Во-первых, потому что жизнь полностью меняется, как говорится, переворачивается с ног на голову. Теперь жизнь всей семьи крутится вокруг маленького человечка. Уже нет ни свободного времени, ни возможности делать то, что хочется. Потребности малыша, его желания и нужды – вот самое главное. Непривычный режим, постоянная спешка, все это выбивает мам из колеи и заставляет чувствовать себя несчастными.

Во-вторых, очень сложно смириться с тем, что времени на себя нет. Не просто нет, а вообще нет. Вплоть до того, что иногда приходится ходить с грязной головой неделю, а в туалет идти со слингом. Да, да, некоторые детки не отпускают маму ни на шаг, даже в туалет. Одни мамы настаивают на этом своем праве и слушают дикий плач, пока не выйдут оттуда, другие берут кроху с собой. Я, например, с тех пор, как дочка стала ползать, а потом и ходить, пускаю ее к себе и в туалет, и в ванную, если ей хочется к маме. А ей хочется. Поэтому приходится развлекать ее и там, выдавая туалетную бумагу, а потом убирая разорванные кусочки с пола.

В-третьих, сложно оставаться с ребенком один на один в четырех стенах целыми днями, особенно если до родов женщина вела активную социальную жизнь. Смириться со скучным однообразием будней действительно сложно.

В-четвертых, отношения с мужем переходят в этап ожидания, становятся, словно на паузу. Так как времени на него просто не хватает, и отдавать ему вы пока ничего не можете. А получать хотите. И внимание, и помощь, и поддержку. Если до рождения ребенка вы ему также любви недодали, то сейчас в это непростое время муж может не давать вам того, что вы от него ожидаете. Это приведет к обидам, ссорам и скандалам. Поэтому я много говорю о том, что важно до родов максимально проявлять заботу о муже и проводить с ним время. Более подробно об этом читайте в статье: «Отношения с мужем после рождения ребенка».

А теперь о том, как получать удовольствие от материнства:

Во-первых, нужно сразу настроиться на то, что легко не будет. Что будут и бессонные ночи, и отсутствие времени, как я уже писала, и бесконечные капризы малыша (что тоже очень непросто выдержать). Если у вас будет правильный настрой, то и пережить сложный период будет проще.

Во-вторых, сразу расстаньтесь со своим эго и смиритесь, что как минимум на год, вы и ваш ребенок – одно целое. Почему нам так сложно бывает с малышом? Потому что постоянно приходится жертвовать собой ради него. Своим сном, своими планами, своим хобби, встречами, желаниями. Вы хотите спать, а тут ребенок плачет. И вам никуда не деться, нужно вставать и укачивать его, кормить и так далее. Вы уже сделали себе чай и предвкушаете его вкус, как может в эту минуту раздаться настойчивый плач и все, остынет ваш чай. И так все время.

Как же при всем этом можно получать удовольствие от материнства?

Радуйтесь обратному. То есть если вы запланируете на день приготовить обед и убрать в квартире, а ребенок не даст вам этого сделать, вы расстроитесь. А если вы изначально настроитесь, что, скорее всего, у вас ничего сделать не получится, и будет вся семья есть магазинские пельмени и жить в пыли, а ваш ребенок раз, и будет мирно играть или долго спать, и вы успели сделать все, — вот вам повод для радости!

И самый главный секрет – это осознание того, что ваш ребенок скоро вырастет! И никогда он уже не будет так смешно морщить носик, беззубо улыбаться, гулить от радости. Никогда не повторяться первые шаги, такие милые поцелуи… Поэтому важно ценить каждый миг и радоваться тому, что Бог доверил вам растить это чудо.

Если концентрироваться на хорошем, вы по-настоящему начнете получать удовольствие от материнства!

С любовью, Юлия Кравченко

60 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

Банер1

About The Author

Юлия Кравченко

Тренер личностного роста, женский коуч. Автор книг "Искусство любить себя" и "Исцеление одиночества". Cоздатель проекта "Исцеление жизни". На протяжении нескольких лет изучаю психологию, эзотерику, Ведическую культуру, метафизику. Практикую "Рейки" первой ступени.

Комментарии: